Will is the event
to improve your
sports performance
19 & 20
Oktober 2019
Kortrijk
xpo
Stay in touch
Will is the event
to improve your
sports performance
27 & 28
october 2018
Kortrijk
xpo
Vanaf
10:00

Tia Hellebaut - Focus
KEYNOTE The Stadium (Main Stage)

Willen winnen kan enkel met de juiste focus. Hoe geraak je in...

10:10 - 10:50
PERFORMANCE
 
Vanaf
11:00

Andrew Jones - Breaking 2: Reflections on the Attempt to Run a <2 Hour Marathon
KEYNOTE The Stadium (Main Stage)

Professor Jones was één van de kernleden uit het wetenschappelijk adviesteam van...

11:00 - 11:40
PERFORMANCE
 
Vanaf
11:00
11:00 - 11:40
FOOD & HEALTH
11:00 - 11:40
FOOD & HEALTH
 
Vanaf
11:00

Gino Devriendt - ANTROPOMETRIE IN DE SPORT
WORKSHOP The Field

In deze uiteenzetting worden de verschillende meettechnieken toegelicht die vaak worden toegepast...

11:00 - 11:30
FOOD & HEALTH
 
Vanaf
11:00

THIJS WINTEIN - Blood and saliva markers as a tool to improve performance
WORKSHOP The Court

Sportana deed een 2,5 jaar durende klinische studie bij 300 duursporters om...

11:30 - 12:00
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
11:00

Peter Hespel
KEYNOTE The Stadium (main stage)

11:40 - 12:10
PERFORMANCE
 
Vanaf
12:00

GINO DEVRIENDT - Sportsupplementen. Wat werkt? Wat niet? Wat is gevaarlijk?
KEYNOTE The Field

In deze uiteenzetting worden de meest belangrijke voedingssupplementen besproken die worden gebruikt...

12:00 - 12:40
FOOD & HEALTH
 
Vanaf
12:00
12:10 - 12:40
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
12:00
12:20 - 13:00
BODY & PREVENTION

JOHN ROOMS - LEARN TO RUN YOURSELF
WORKSHOP

Elke loper ervaart een blessure of onbalans op een bepaald punt is...

12:20 - 13:00
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
12:00

THOMAS VAN DER PLAETSEN - 10 KAMPEN, (G)EEN GEVECHT
KEYNOTE The Stadium (Main Stage)

Lessen uit topsport, ziekte en tegenslag. Thomas vertelt over wat kunnen we...

12:40 - 13:10
MENTAL STRENGTH
 
Vanaf
12:00

PIETER-JAN DE ROO - Pijn aan heup tijdens sporten: Wat nu ?
KEYNOTE The Field

Heel vaak worden sporters geconfronteerd met pijn ter hoogte van de heupregio.

12:40 - 13:20
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
13:00

NICK AUDOOREN - CORE TRAINING WORKSHOP
WORKSHOP The Court

Een praktische workshop core. Core training met de voeten op de grond...

13:10 - 13:40
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
13:00
13:20 - 14:00
MENTAL STRENGTH

JEROEN KEYMOLEN - Waarom duursporters beter wél tegen zichzelf praten - The mental game bij duursport
KEYNOTE

Duursport betekent grenzen verleggen, fysiek en mentaal. Hoe bepalen mentale aspecten de...

13:20 - 14:00
MENTAL STRENGTH
 
Vanaf
13:00

Eddy Mellaerts & Jacques Borlée - De invloed van posturale tonus, hypotonie, hyperlaxiteit op houding en performance (met dank aan AQTOR!)
KEYNOTE The Stadium (main stage)

De invloed van posturale tonus, hypotonie, hyperlaxiteit op houding en performance.

13:20 - 14:00
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
14:00

PIETER TIMMERS - Van droom tot Olympisch Zilver. Een verhaal van doorzetten, toewijding en geloof
INTERVIEW The Stadium (Main Stage)

Pieter Timmers is een uitzondering. Hoewel de meeste zwemmers al in zijn...

14:00 - 14:30
MENTAL STRENGTH
 
Vanaf
14:00
14:00 - 14:40
PERFORMANCE

Ruben Vandevoorde - COACHBOX: CONNECTS COACH & ATHLETE
KEYNOTE

Coachbox helpt trainers en coaches tijd winnen terwijl ze plannen, analyseren en...

14:00 - 14:40
PERFORMANCE
 
Vanaf
14:00
14:00 - 14:40
BODY & PREVENTION

Rik Merchie - THE HOLY TRAIL
KEYNOTE

Trailrunning is het nieuwe runner's high. Trek de natuur in, maak je...

14:00 - 14:40
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
14:00

JOHAN VANSUMMEREN - INTERVIEW
INTERVIEW The Court

14:20 - 14:40
PERFORMANCE
 
Vanaf
14:00
14:30 - 15:10
MENTAL STRENGTH

Michaël Verschaeve - Optimal flow & the use of music in sports
KEYNOTE

Sommige atleten presteren super onder druk, andere gaan er volledig aan ten...

14:30 - 15:10
MENTAL STRENGTH
 
Vanaf
14:00

THOMAS D'HAVE - MANAGING THE CLOCK: TOOLS TO OPTIMIZE YOUR BIORHYTHM
WORKSHOP The Stadium (Main Stage)

Atleten en coaches weten waarom en hoe bioritme een grote invloed heeft...

14:30 - 15:10
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
15:00
15:00 - 15:40
FOOD & HEALTH

Femke Reynaert - Healthy eating made easy: keep it simple
WORKSHOP

Femke geeft je enkele tips om met een paar eenvoudige & natuurlijke...

15:00 - 15:40
FOOD & HEALTH
 
Vanaf
15:00

KOEN NAERT - MAAK EEN PLAN EN BOUW OP WEERBAARHEID
KEYNOTE The Stadium (Main Stage)

Koen vertelt over het maken van een plan:

15:10 - 15:50
PERFORMANCE
 
Vanaf
15:00
15:10 - 15:50
BODY & PREVENTION

MANU WEMEL - TO STRETCH OR NOT TO STRETCH
WORKSHOP

Over geen enkel onderwerp binnen de sport werd en wordt zoveel gesproken...

15:10 - 15:50
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
15:00

KAREN VAN PROEYEN - SOBER TRAINING: EFFECTS AND GUIDELINES TO OPTIMIZE YOUR PERFORMANCE AND HEALTH
KEYNOTE The Field

De laatste jaren is de interesse in training met beperkte koolhydraatvoorziening via...

15:50 - 16:20
FOOD & HEALTH
 
Vanaf
15:00

ANNICK CUVELIER (YOGANIC MOVES) - YOGA FOR ATHLETES
WORKSHOP The Court

Een yogales voor atleten.

15:50 - 16:50
FOOD & HEALTH
 
Vanaf
15:00

Bart Aernouts - interview
INTERVIEW The Stadium (main stage)

15:50 - 16:20
PERFORMANCE
 
Vanaf
16:00

JAN FRODENO - PASSION
KEYNOTE The Stadium (Main Stage)

Met passie vertelt Jan over hoe hij successen keer op keer behaalde...

16:20 - 17:20
PERFORMANCE